Apple Fitness Agregado añade nuevos adiestramientos diseñados particularmente para usuarias embarazadas, principiantes y mayores

Muy Buenas , otro atrayente articulo blog , aguardamos que les complazca

Apple está añadiendo una pluralidad de nuevos adiestramientos a su servicio Fitness Agregado de $ 9.99 por mes, incluidos programas diseñados particularmente para principiantes y adiestramientos hechos a medida tanto para mujeres embarazadas para personas mayores.

«Con mucho más opciones para empezar y sostenerse activo y saludable a lo largo del embarazo, tal como a cualquier edad o nivel de condición física, aguardamos que aún mucho más personas se sientan inspiradas para proseguir moviéndose con nuestro increíble equipo de entrenadores interesados», ha dicho Jay Blahnik, de Apple directivo senior de tecnologías de fitness, en un aviso de prensa.

El nuevo programa «Adiestramientos para el embarazo» se compone de 10 adiestramientos en las categorías de fuerza, núcleo y restauración siendo consciente de Apple. Cada entrenamiento dura precisamente 10 minutos y está desarrollado particularmente para usuarias embarazadas, con variantes y recomendaciones para cambiar los ejercicios conforme avanza el embarazo.

«Adiestramientos para ancianos», como su nombre lo señala, es una secuencia de ocho adiestramientos premeditados a clientes de edad avanzada. Los adiestramientos normalmente están diseñados para utilizar mancuernas ligeras o el peso del cuerpo del usuario y muestran ediciones para utilizar sillas o paredes para asistir según sea preciso.

Y para los principiantes que son nuevos en el ejercicio (o que empiezan nuevamente tras un largo reposo), Apple está añadiendo novedosas clases de yoga, HIIT y fuerza de bajo encontronazo para contribuir a los recién llegados a ponerse en forma con ejercicios básicos.

Finalmente, Apple Fitness Agregado asimismo está añadiendo un nuevo episodio «Time to Walk»: un programa con el tema del Día de la Tierra con Jane Fonda.

Los nuevos adiestramientos para el embarazo, los adiestramientos para ancianos y los adiestramientos para principiantes, tal como el nuevo episodio de Jane Fonda Time to Walk, se agregarán a Apple Fitness Agregado el primer día de la semana 19 de abril.

Si te ha dado gusto este articulo posiblemente les interese otras clases sobre la manzana

utilizamos cookies para poder ofrecer la mejor experiencia a los usuarios que nos vistan. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. Salir de la Web

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto. Haz clic aquí si quieres que el hacer scroll se considere como aceptación de cookies

Cerrar