De qué forma entablar objetivos y ver el avance en Activity para Apple Watch

Applendamos sobre la manzana:

La aplicación Actividad incorporada en su Apple Watch le posibilita seleccionar un fin de «movimiento»: cuántas calorías le agradaría abrasar cada día y ver su avance registrado, en múltiples formatos, en el momento en que lo quiera.

De qué manera cambiar tu propósito de calorías con Activity for Apple Watch

Más allá de que los objetivos del ejercicio y la situación parado no se tienen la posibilidad de mudar, tienen la posibilidad de ajuste su propósito de calorías en el momento en que lo quiera.

  1. Publicar el Aplicación de actividad desde la interfaz de arranque de tu Apple Watch.
  2. presione firmemente en la pantalla.
  3. Toque en Mudar propósito de movimiento.

    Abra Actividad, presione firmemente en la pantalla, toque Cambiar objetivo de movimiento

    Fuente: iMore

  4. Ajuste su propósito empleando el y + botones.
  5. Grifo Actualizar.

    Toque los botones + y -, toque Actualizar

    Fuente: iMore

De qué forma ver el avance de su actividad con la aplicación Actividad para Apple Watch

En la aplicación Actividad, puede ver qué tan cerca está de cumplir todos sus propósitos. Para realizar los tres objetivos, habrá de estar parado a lo largo de cuando menos un minuto cada hora a lo largo de 12 horas, llevar a cabo ejercicio a lo largo de 30 minutos y lograr su propósito de calorías para el día. Puede contrastar su avance con la aplicación Actividad en el momento en que lo quiera.

  1. Publicar el Aplicación de actividad en tu Apple Watch.
  2. Moverse hacia abajo empleando tu dedo o la Corona digital para poder ver el desglose de cada actividad.

    Ejemplos de la información que puede ver en la aplicación de actividades.

    Fuente: iMore

Moverse hacia abajo le va a dar ingreso para poder ver sus datos de distintas formas en vez de sencillamente ver los anillos. Asimismo puede localizar exactamente la misma información en la aplicación Actividad para iPhone, sencillamente deslice el dedo hasta el desenlace.

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De qué manera ver el resumen semanal de tu actividad en tu Apple Watch

Consigues un comprendio semanal en tu muñeca todos y cada uno de los lunes, que te deja comprender de qué forma fue tu última semana. ¿Sabías que asimismo puedes observar ese resumen semanal cualquier ocasión en tu Apple Watch?

  1. Abre el Actividad aplicación.
  2. Presione firmemente en la pantalla a fin de que se muestre el menú contextual.
  3. Grifo Resumen semanal a fin de que se muestre el resumen de la semana.

    Abra Actividad, presione firmemente en la pantalla, toque Resumen semanal

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De qué manera revisar el recuento de pasos en su Apple Watch

Si viene de un rastreador de actividad física usual, puede ver que contar los pasos no es la primordial prioridad de la aplicación Actividad. A dios gracias, Apple Watch todavía rastrea los pasos al día y puede verlo cualquier ocasión.

  1. Publicar el Aplicación de actividad en tu Apple Watch.
  2. Usar el Corona digital o tu dedo para moverse hacia abajo todo el sendero hasta el fondo.

    Inicie la aplicación Actividad y luego desplácese hacia abajo hasta la parte inferior.

    Fuente: iMore

De qué forma ver su historial de avance en Actividad

Si bien su Apple Watch solo mostrará su avance del día de hoy, siempre y en todo momento puede utilizar la aplicación Actividad en su iPhone para poder ver su avance previo.

  1. Publicar el Aplicación de ocupaciones desde la interfaz de arranque de su iPhone.
  2. Grifo Historia en la esquina inferior izquierda.
  3. Toque el concreto día le agradaría ver su avance y también historial.

    Inicie la aplicación de actividades, toque el historial y toque el día específico.

    Fuente: iMore

De qué manera almacenar una imagen de su historial de avance en Actividad

Si tienes un día especialmente bueno

  1. Publicar el Aplicación de ocupaciones desde la interfaz de arranque de su iPhone.
  2. Grifo Historia en la esquina inferior izquierda.
  3. Toque el concreto día le agradaría ver su avance y también historial.

    Inicie la aplicación de actividades, toque el historial en la esquina inferior izquierda y toque el día específico.

    Fuente: iMore

  4. Toque en el Cuota en la esquina superior derecha. Semeja un cuadro colorado del que sale una flecha.
  5. Grifo Almacenar imagen

    Toque el botón compartir y luego toque guardar imagen.

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La pestañita Tendencias en la aplicación Actividad es novedosa para la plataforma móvil de Apple 13 y le dejará tener una idea más clara de de qué manera está andando su desempeño al cerrar sus anillos transcurrido el tiempo. La pestañita exhibe si las tendencias son hacia arriba o hacia abajo para los tres anillos al equiparar los últimos 365 días de datos con los últimos 90 días de registros. Si los últimos 90 días de actividad detallan una inclinación a la baja con relación a los últimos 365 días, la aplicación Actividad da consejos y orientación sobre maneras de cerrar los anillos. Es de este modo como puede ver esa información.

  1. Publicar el Actividad aplicación desde la interfaz de arranque.
  2. Toque en el Tendencias lengüeta.
  3. Toque en el categoría que quiera, si quiere ver un desglose más detallado.

    Inicie la aplicación Actividad desde la pantalla de inicio, toque la pestaña Tendencias y luego toque la categoría sobre la que desea ver información adicional.

    Fuente: iMore

De qué manera ver premios en actividad

Para asistirlo a sostenerse animado, Activity tiene logros que puede conseguir al llenar sus misiones del día a día en días sucesivos o al sobrepasar sus misiones del día a día. Puede contrastar qué logros ahora recibió y ver lo que debe llevar a cabo para conseguir nuevos logros en la aplicación Actividad en su iPhone.

  1. Publicar el Aplicación de actividad desde la interfaz de arranque de su iPhone.
  2. Grifo Pestañita premios en la parte de abajo de la pantalla. Semeja una estrella.
  3. Toque en algún Símbolo de premios para poder ver qué es.

    Abra la aplicación Actividad desde la pantalla de inicio, toque la pestaña Premios en la parte inferior de la pantalla, toque en cualquier símbolo de premios para ver qué es.

    Fuente: iMore

De qué forma inhabilitar los recordatorios de Stand, las notificaciones de premios y otras alertas de actividad

  1. Abre el Reloj aplicación en tu iPhone.
  2. Grifo Mi reloj si la aplicación aún no se abre en esa pantalla.

    Abra la aplicación Watch, toque My Watch

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  3. Grifo Actividad.
  4. Voltea el interruptores al lado de Stand Reminders y algún otro género de alertas que quiera inhabilitar, que tienen dentro entrenamiento períodico, cumplimiento de objetivos, retos particulares y alertas para comunicar ocupaciones.

    Toque Actividad, mueva interruptores

    Fuente: iMore

Cuestiones?

hallas esto de asistencia? ¿Tiene alguna otra pregunta sobre el lugar de objetivos de actividad? ¡Háganos comprender en los comentarios ahora!

Actualizado en el mes de enero de 2020: Actualizado para la plataforma móvil de Apple 13 y watchOS 6.

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